Il fumo uccide, o comunque reca gravi danni alla nostra salute, e questo ormai è un dato scientifico di dominio pubblico.
Eppure, la sigaretta è come un’ amica.
Una amica che ci aiuta a rilassarci, a passare il tempo, a combattere la fame nervosa, a Dimagrire .
Eppure, quando meno ce lo aspettiamo, ci pugnala al cuore facendoci venire un infarto…..
Eh si, la sigaretta è come un’amica maligna da cui non riusciamo ad allontanarci.
Sappiamo che da un momento all’altro può farci del male eppure non riusciamo a vivere senza di lei.
L’unico modo per allontanare definitivamente la sigaretta dalla nostra vita è sostituirla.
Già sostituire un’amicizia malsana con una positiva.
Una buona tisana potrebbe essere quello che fa al caso vostro.
Ecco come preparare un ottima tisana per smettere di fumare ed allontanare definitivamente la sigaretta dalla vostra vita.
Una amica che ci aiuta a rilassarci, a passare il tempo, a combattere la fame nervosa, a Dimagrire .
Eppure, quando meno ce lo aspettiamo, ci pugnala al cuore facendoci venire un infarto…..
Eh si, la sigaretta è come un’amica maligna da cui non riusciamo ad allontanarci.
Sappiamo che da un momento all’altro può farci del male eppure non riusciamo a vivere senza di lei.
L’unico modo per allontanare definitivamente la sigaretta dalla nostra vita è sostituirla.
Già sostituire un’amicizia malsana con una positiva.
Una buona tisana potrebbe essere quello che fa al caso vostro.
Ecco come preparare un ottima tisana per smettere di fumare ed allontanare definitivamente la sigaretta dalla vostra vita.
10 g. di avena sativa
10 g. di timo serpillo
10 g. di fumaria
15 g. di liquirizia
Mettete tutte queste erbe in 1 litro d’acqua bollente, spegnete il fuoco, lasciate le erbe in effusione per 10 minuti, filtrate l’acqua e bevetela nel corso della giornata.
Non so se funziona , ma spero che possa rimediare .
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